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息育・足育・食育|福山市の歯医者なら、歯科室むつてっせんへ。審美歯科、ホワイトニング、マウスピース矯正。

歯科室むつてっせん
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息育・足育・食育

息育

呼吸は、とても重要です(当たり前ですが)。
でも、意識して呼吸している人は、まだまだ少ないんではないでしょうか?

当院では、口呼吸の弊害、鼻呼吸の重要性をお話しています。
歯科治療に来たのに、何?と思われる方もいらっしゃると思いますが、虫歯、歯周病、歯並びの悪さなどに影響してくる以外にも、全身の様々な病気にも影響してきます。

そこで、息育です。
あいうべ体操を中心に、指導していきます。
お口の中も健康になり、ほかの病気も改善されていきます。
口の中でお悩みの方、ついでに、全身健康にしていきませんか?

足育

歯医者と足、遠いようで、とても関係があるんです。
顎関節症や、歯並びの悪さ、くいしばりなど様々なお口の中の不快な症状、これは、実は、足元にもあるんです。
足元が、しっかりしないために、いろんな症状が出てきます。

そこで、足育です。
足指を広げて、元気になっていくための『ひろのば体操』を中心に、足の重要性を説明し、体操以外にも、色々指導していきます。

食育

歯科で食育はとても重要です。
まだ、食生活について、しっかり話してくれる歯科医院もそんなに多くはありません。
でも、とても重要なことです。
たくさんの危険な食べ物があふれている日本で、どうすれば健康に過ごせるのか。
また、子供に虫歯を作らないためには、どうすればいいのか、歯周病にならないためには、何を食べたらいいのか、子供の食事の時の姿勢、などお話していきます。
治療より、これが重要だと考えています。

また、あわせて、今のご自分の食生活の状況を判断し、今後どう改善すればよいか等、アドバイスさせていただきます。(自費になります。)

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